维萨里健身

“维萨里健身”可以帮助你科学健身，避免运动损伤，自主学习。聘请专家健身教练，全力打造科学的运动产品，使用标准的人体结构数据，用高清下一代地图绘制逼真的结构，可以有效模拟真实人体动作，建立虚拟人体训练。按照器械训练和徒手训练两种方式，系统学习基础健身课程，虚拟人体现场教学，传递健康生活。

软件介绍

维萨里健身是一款可以帮助用户锻炼不同部位肌肉的健身app，软件中可以显示每个动作锻炼到的肌肉，量身设计合适的健身方法，功能强大简单实用，可以设计不同的健身计划，匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。快来试试吧！

软件特色

1.减脂：7天减脂训练班，减脂健美操，哑铃全身循环-脂肪燃烧。

2.腹肌：腹肌撕裂、腹部脂肪燃烧、核心力量训练、核心高级减脂。

3.塑形：修长手臂塑形、哑铃胸肌塑形、徒手背部塑形、桃形臀部塑形、弹力带臀部塑形。

软件优势

科学的健身方法等你掌握，给你专业系统的健身训练；

支持各类健身场所，为你推送最适合的训练要求；

多方式训练，支持量身定制专属于你的训练计划；

随时随地都能练习，不需要到健身房花钱健身；

快速搜索关键词，快速为你推荐相关课程；

软件功能

训练部位：

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、喙肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、胸小肌、前锯肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

更新日志

　　v2.5.0　　1.界面、模型全面升级，给您带来全网最佳的3D体验。

2.瑜伽模块全新上线，专业体式，在家享受私教服务。

3.VIP会员特权「定制计划」功能及流程优化。

4.优化了男女性及肌肉训练模式，可以切换背景颜色。

软件评测

让你更科学的健身。