蛋壳跟练

蛋壳跟练app是一款专门为女性用户打造的健身软件，蛋壳跟练app量身定制满足需求的运动方案，足不出户，在家就能开始运动健身，轻松完成塑身目标，让您的身材变得更好。

软件简介

蛋壳跟练官方版，所以大家可以在蛋壳跟练中进行身体体态评估，软件会给出最专业的评估报告，分析问题原因，并且提供专属的改善建议。这样大家就可以根据建议去选择计划进行塑身了，计划类型多种多样，包含了腿部塑形、背部塑形、臀部塑形和减脂训练等，你的身材由你掌控。

软件特色

轻松几周内就能快速的训练出自己想要的样子，不过一切也是需要您的不断努力与坚持的哦

在这里还可以进行比较详细且具体的训练计划的制定，让你不用出门就可以轻松的在家完成训练哦

无论是什么样的健身想法和需求，蛋壳都能尽最大的可能来帮助大家完成，让你成为更好的自己

软件的整体的操作使用相当是比较的简单易行的，在这里大家可以通过更多有效的方式更好的来锻炼

软件优势

1、每款课程都有着详细的排练方法;

2、通过准确的计时来进行运动的强度;

3、根据自身情况量身定制运动健身计划;

4、有很多的运动专辑科技进行选择。

软件功能

海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位;

女生体态评估，专项问题矫正塑形;

视频跟练计划，科学规划练你想练;

智能训练日历，量身定制随你而变;

训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变。

更新日志

【更新内容】

- 修复其他已知错误

软件评测

蛋壳跟练，变美更简单！