吃动平衡

吃动平衡app是一款健康饮食软件，通过吃动平衡app你可便捷的管理自己的体重信息，体验健康饮食推荐服务。同时吃动平衡app还会每天记录自己的能力摄入，计算能量是否平衡等。

软件说明

体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，吃和动是保持健康体重的关键。通过合理的“吃”和科学的“动”，不仅可以保持健康体重，打造美好体型，还可以增进心肺功能，改善糖、脂代谢和骨健康，调节心理平衡，缓解抑郁和焦虑等不良精神状态。正因如此，各个年龄段人群都应该坚持吃动平衡，拥有健康体重。从长远来讲，将全面提高国民整

软件特色

界面清爽简洁，字体可调节，不同人群应用更贴心

支持离线收藏，随心随时看，更省流量更小辐射更安心

微博微信qq空间随意分享，朋友之间感情交流方式

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软件功能

利用吃动平衡APP，人们可随手记下每天吃了什么、吃了多少，做了哪些活动，记录每天的膳食和活动等“健康账”，计算人们每日的能量是否平衡，肉肉是否累积，动态、直观感受摄入与消耗能量的变化，进行吃动平衡管理，促进养成健康生活方式。